Koučing

CESTA K SEBE

(Mind)

 

Pripravená urobiť niečo pre seba?

 

Plníte si materské, alebo rodičovské povinnosti? Staráte sa o deti, o celú domácnosť a o všetkých rodinných príslušníkov. Raz si pripadáte ako Xena, ktorá zvláda všetko a druhýkrát ako Alenka v ríši divov.

Každý deň rovnaký a vy sa cítite ako „škrečok“ v kruhu. Povinností veľa a času pre seba málo.

Pomaly strácate seba a svoju integritu.

lubica-farkasova-kouc-rovnovaha-autenticita

Cítite, že potrebujete čas pre seba. Čas, ktorý by ste venovali len sebe, svojim koníčkom, svojim nenaplneným snom.

Ale kde nájsť ten čas pri všetkých tých povinnostiach? Čo urobiť, aby všetko fungovalo a rodina, vrátane vás boli spokojná?

A v neposlednom rade to najdôležitejšie – Ako dať seba na prvé miesto?

Ako prvé je rozhodnutie. Rozhodnutie, že chcete urobiť zmenu.

 

lubica-farkasova-koucing-nordic-walking

Všetko začína u vás.

Druhých zmeniť nedokážeme, seba áno.

 

Poznajte samú seba a žite život, ktorý si zaslúžite. 

Aby ste pochopili svoje deti, partnera a svojich blízkych, potrebujete v prvom rada poznať seba.

Vedieť kto ste a vedieť prečo ste prišli na tento svet. S akým poslaním a akými lekciami si máte prejsť, aby ste sa posunuli vyššie v rebríčku osobného rozvoja.

A čím viac budete odkrývať jednotlivé vrstvy, tým viac budete bližšie k sebe. Pochopíte jednotlivé etapy v živote. Budete vedieť kedy ubrať a naopak kedy zabrať. 

A vo finále? Budete spokojnejšia a šťastnejšia.

A budete robiť činnosti, ktoré chcete a nie, ktoré musíte. 

R

Minulosť a ponaučenie.

R

Prítomnosť a život tu a teraz.

R

Budúcnosť a vízia.

Ako budeme spolu pracovať počas stretnutia?

 

KTO STE

Pri práci vychádzam z originality každého z vás. Z dátumu narodenia odkrývam potenciál aj tam, kde ho sami nevidíte.

Nájdením a zvedomením silných stránok, získate pevnú pôdu pod nohami.  A naopak prijatím a pochopením slabých, získate zdravé sebavedomie.

ČO + VÍZIA

Keď budete vedieť kto ste, zameriame sa na to, čo je pre vás v živote dôležité. Čo je to, čo v živote chcete? 

Zameriame sa na vaše hodnoty v živote, od ktorých sa všetko odvíja. 

Pomôžem vám pri nájdení vízie a cieľu vhodného pre vás. 

 

KROK DO AKCIE

Viete kto ste. Viete čo chcete a kam sa chcete dostať.

Už len nastaviť kroky, ako sa tam dostať.

A s tým vám pomôžem ja. Krok za krokom. Postupne, vytrvalo.

Jednoducho * Empaticky * Prakticky

 

Pre koho je táto služba vhodná.

Pre ženy, ktoré:

 

  • sú momentálne na materskej, alebo rodičovskej dovolenke.

  •  samoživiteľky.

  • potrebujú si ujasniť priority v živote, predtým ako vykročia do pracovného prostredia.

  • potrebujú nájsť samú seba, pretože nevedia čo vlastne chcú.

  • potrebujú vniesť rovnováhu do osobného života.

  • potrebujú nájsť systém v živote a tak získať čas pre seba.

  • potrebujú nakopnúť a zvýšiť sebavedomie.

  •  

Sama sebou a v rovnováhe.

 

1. stretnutie (90 minút)

Hĺbková analýza (minulosť, zisťovanie príčin, lekcií v živote, odhaľovanie silných stránok a potenciálu, analýza vibrácie daného roku).

Nájdeme zlatú strednú cestu, ktorá je najlepšia pre vás. A vy získate silu a sebavedomie na vyriešenie situácie.

A ušetríte si nervy aj čas nad zdĺhavým rozmýšľaním.

Konzultácia je v cene 70 EUR.

Prvá pomoc (60 minút)

Absolvovala ste so mnou už prvé stretnutie.

Potrebujete urobiť neľahké rozhodnutie, alebo ste sa zasekli v živote.

Získajte iný pohľad na situáciu a pohnite sa vpred.

 

Konzultácia je v cene 50 EUR.