balance
podcast
Rovnováha v praxi
Vitajte!
Najnovšie epizódy – vypočuť
Moon Fever
Moon Fever
Hodnotný obsah a praktické návody ako poznať seba a pochopiť druhých
Ak ste tu, pravdepodobne cítite, že je čas na zmenu.
Možno stagnujete, neviete kam ďalej. Možno sa opakovane vraciate na začiatok. Alebo sa potrebujete naučiť spomaliť a venovať sa podstatnému.
Hľadáte odpovede?
- ,,Kto som?“
- Prečo sa mi opakujú tie isté situácie?
- A ako môžem nájsť vnútorný pokoj a rovnováhu?
V Balance podcaste zdieľam svoje reálne skúsenosti, praktické poznatky a životné lekcie, ktorými som si sama prešla.
Prepájam skúsenosti z oblastí talentov, osobného rozvoja, psychosomatiky, numerológie a skúsenosti získané z dlhoročného pôsobenia v medzinárodnej korporácii Deloitte.
Je to sprievodca pre vaše telo, myseľ a dušu.
Začnite svoju cestu k rovnováhe, sebahodnote a vnútornej sile
Jednoducho
Empaticky
Prakticky
Najčastejšie kladené otázky:
Ako tvorím obsah + dĺžka epizód?
Nahrávky sú v dĺžke do max. 20 minút. Je to čas, ktorý nájdete kedykoľvek a stihnete epizódu vypočuť napr. aj pri ceste do práce.
Každú tému, o ktorej rozprávam, som prežila. Je to mix teórie, praktických skúseností a experimentov. Doslova to o čom hovorím, reálne žijem. „Vodu kážem, vodu pijem“.
Pre koho je podcast určený?
Pre každého, kto:
♦ Túži pochopiť seba a vzorce správanie.
♦ Pre ľudí, ktorí makajú v práci a nechcú obetovať zdravie.
♦ Pre tých, čo nechcú „ezoteriku“, ale praktické veci, ktoré vedia zaviesť.
♦ Pre ľudí, čo majú chaos v prioritách a chcú jasný smer.
♦ Potrebuje pochopiť, prečo sa mu niektoré lekcie v živote opakujú.
♦ Potrebuje získať praktické návody, ktoré môže okamžite aplikovať v každodennom živote.
♦ Túži byť sám sebou a mať zdravé sebavedomie.
♦ Potrebuje overené a fungujúce riešenia na životné výzvy.
♦ Potrebuje motiváciu aj sebadisciplínu na dennej báze.
♦ Potrebuje žiť slobodnejšie a spokojnejšie.
Čo je zmyslom podcastu?
Inšpirovať, vzdelávať, motivovať, zviditeľniť, poučiť, zasmiať sa a prispieť k evolúcii ľudstva pozitívnym spôsobom.
Kto je hosťom?
Hosťom resp. hosťkou sú ženy aj muži, ktoré vo väčšine prípadoch oslovujem ja. Sú to ľudia, ktorí mi vstúpili do života. Sú to osoby, ktoré vnímam, že potrebujú byť počuté.
Be balanced be you
kontakt
Pár slov o Ľubici:
Certifikovaná ako Gallup® Certified Strengths Coach | Numerokoučing | Wellbeing |Zakladateľka: LIFT UP Academy.
Pomáham identifikovať a rozvíjať talenty u jednotlivcov, ale aj v tímoch. Odkrývam jedinečnosť a potenciál, s ktorými sa narodili, a môžu sa odlíšiť od ostatných.
Kombinujem logiku GALLUP výsledkov s intuitívnym vnímaním človeka, ktorý zahŕňa aj vedomý prístup k životu. Ako jedna z mála na Slovensku prepájam koučing s prácou na identite, poslaní a životnej rovnováhe. V rámci tohto prístupu využívam ako nástroj numerológiu (Numerokoučing) na odhalenie potenciálu, darov a životnej cesty.
Nie je to len o výkonoch, ale o naplnení potenciálu ako celku: duševne, mentálne aj emocionálne.
Môj prístup je vhodný pre ľudí, ktorí:
- chcú hlbšie pochopiť seba, svoje rozhodnutia a životné smerovanie
- vnímajú sebarozvoj ako súčasť životnej cesty
- oceňujú otvorenosť, empatiu a pravdivosť
Okrem iného:
- Organizujem sebarozvojové pobyty na Slovensku aj v zahraničí, píšem články do časopisu Balans a mohli ste ma vidieť aj v médiách (Dámsky klub RTVS, rádio Melody, časopis Evita, podcast ODznova, TVspark).
- Som zakladateľka LIFT UP Academy, o.z., ktoré organizuje prednášky na témy z oblasti zdravia, psychosomatiky (wellbeing) + konferencie na sebarozvoj pre ženy aj mužov.
- Mám za sebou cca 18 rokov v medzinárodnej korporácii Deloitte, kde som prešla rôznymi pozíciami. Tieto rozsiahle skúsenosti využívam a vhodne prepájam aj rámci svojej praxi.
Viac informácií môžete nájsť na: