be balanced bE you
meditácia
Objavte silu vnútorného pokoja v každodennom živote
Každý deň na nás doliehajú stres, povinnosti a nekonečný zoznam úloh. Niekedy sa cítime unavení, vyčerpaní a strácame samých seba.
Táto 15-minútová meditácia vám pomôže:
-
spojiť sa so svojím vnútrom,
-
udržať sústredenie a prirodzený tok energie aj počas bežnej aktivity,
-
vniesť pokoj a pocit rovnováhy do bežného života.
Tento ambientný track je určený pre chvíle, keď sa nechcete úplne ponoriť do ticha, ale túžite spomaliť a naladiť sa.
Napr. pri šoférovaní, prechádzke, polievaní záhrady či bežných činnostiach.
Priebeh meditácie:
-
Skladba sa otvára s frekvenciou známou ako frekvencia Zeme. Ladí s rytmom našej planéty a prináša hlboké upokojenie. Postupne sa pridávajú rytmy, ktoré navodzujú pocit pohybu a meditácie v akcii.
-
Postupne rezonancia stúpa, čím sa podporuje bdelosť a sústredenie, no zachováva meditatívny stav mysle.
-
Záver vás jemne privedie späť k prítomnosti, uzemneniu a vnútornej harmónii v sprievode vtáčieho spevu a zvuku tibetskej misky.
meditácia
Meditácia pre chvíle, keď ste v pohybe a predsa v pokoji. Meditácia pomáha udržiavať rovnováhu, prítomnosť a jemný tok energie počas každodenných činností.
be balanced
rovnováha
Be you
Uzemnenie
PRÍTOMNOSŤ
HUDBA, KTORÁ DÝCHA S VAMI
be you