Ako akceptovať situáciu a vedieť sa pohnúť ďalej

Ako akceptovať situáciu a vedieť sa pohnúť ďalej

Ako akceptovať situáciu a vedieť sa pohnúť ďalej Cítite, že nemáte v živote dostatok slobody? Cítite, že potrebujete viac času pre seba? Otázky, ktoré si môžeme pokladať všetci. Neexistuje človek, ktorý by v živote nenažil situáciu, kedy potreboval viac času pre seba....
Ako nájsť zmysel života, keď sa cítite stratení?

Ako nájsť zmysel života, keď sa cítite stratení?

Ako mať život, ktorý vám prináša radosť, šťastie a v neposlednom rade aj zdravie Cítite sa stratení? Máte pocit, že potrebujete nájsť zmysel života? Otázky, ktoré si pokladajú ľudia, ktorí si prešli rôznymi etapami v živote a cítia, že svoj život nežijú, ale skôr...
Ako sa zbaviť v živote stresu

Ako sa zbaviť v živote stresu

Ako sa zbaviť v živote stresu (Cvičenia ako sa zbaviť stresu a trémy v živote…)   Neexistuje človek, ktorý by niekedy v živote nemal stres. Stres, ktorý je súčasťou života. Určitá miera stresu je dokonca prospešná. Pretože v nás prebúdza tvorivosť a aj...
Ako urobiť rýchle rozhodnutie v živote

Ako urobiť rýchle rozhodnutie v živote

Ako urobiť rýchle rozhodnutie v živote? (Máte pocit, že všetko ide proti vám? Ako sa správne rozhodovať, keď potrebujete rýchlo konať?) V živote prechádzame rôznymi etapami, ktoré majú rôzny nádych. Raz sa tešíme z toho, že nám všetko vychádza. Do čoho sa pustíme, to...
Ako pustiť kontrolu

Ako pustiť kontrolu

Ako pustiť kontrolu v živote (Ako získať nadhľad a vedieť kedy pustiť kontrolu?)   Čo by sa stalo, keby sme sa nemuseli v živote kontrolovať? Kebyže si len tak žijeme? Bez potreby kontroly seba, druhých, okolností… Skúšam si to len predstaviť a pociťujem...
Psychosomatika a atopický ekzém

Psychosomatika a atopický ekzém

Psychosomatika a atopický ekzém Čo je ekzém, aké sú jeho prejavy a čo s tým…   V tomto článku sa venujem atopickému ekzému z rôznych uhlov pohľadu. Povieme si niečo o tom, čo je to atopický ekzém. Aké sú jeho najčastejšie prejavy a ako vzniká. Zároveň si...