Ako sa zbaviť emocionálnej záťaže?

Ako sa zbaviť emocionálnej záťaže?

Ako sa zbaviť emocionálnej záťaže? Pociťujete smútok? Nič vás nebaví, ani nenapĺňa?  Čo z nás robí človeka, ktorému sa nič nechce, nič ho nebaví a nevidí resp. nedokáže vidieť to svetlo na konci tunela? Prečo oveľa viac ľudí v dnešnej dobe prešľapuje na mieste, točia...
Keď menej je viac…

Keď menej je viac…

Keď menej je viac… Peňazí? Priateľov? Tričiek v skrini? Áut? Detí? Čoraz viac si uvedomujem, že keď nie som zaťažená prílivom informácií, plným kalendárom rôznorodých aktivít, tak mi je lepšie. Ako to máte vy? Neznamená to, že si žijem v imaginárnej bubline a...
Ako nájsť zmysel života?

Ako nájsť zmysel života?

Ako nájsť zmysel života? (Keď máte 7 v dátume narodenia.)   Šťastnejší sú tí, ktorí odmalička vedia, čím chcú byť, nie sú ovplyvnení svojím okolím a idú si vybraným smerom. Žiaľ, väčšina ľudí často kráča smerom, ktorý nie je pre nich určený. Ako nájsť svoj pravý...
Ako mať zdravé sebavedomie?

Ako mať zdravé sebavedomie?

Ako mať zdravé sebavedomie? (Ako si zvýšiť sebahodnotu? Keď máte 1 v dátume narodenia.)   Stretávame sa s tým stále. Každý z nás je denne vystavený situáciám, ktoré preverujú naše sebavedomie alebo sebahodnotu. Ako si ho zvýšiť? Ráno vstaneme z postele a môžeme...