+421 908 723 883 lubica@lubicafarkasova.sk
Ako sa zbaviť emocionálnej záťaže?

Ako sa zbaviť emocionálnej záťaže?

od

Ako sa zbaviť emocionálnej záťaže? Pociťujete smútok? Nič vás nebaví, ani nenapĺňa?  Čo z nás robí človeka, ktorému sa nič nechce, nič ho nebaví a nevidí resp. nedokáže vidieť to svetlo na konci tunela? Prečo oveľa viac ľudí v dnešnej dobe prešľapuje na mieste, točia...
Keď menej je viac…

Keď menej je viac…

od

Keď menej je viac… Peňazí? Priateľov? Tričiek v skrini? Áut? Detí? Čoraz viac si uvedomujem, že keď nie som zaťažená prílivom informácií, plným kalendárom rôznorodých aktivít, tak mi je lepšie. Ako to máte vy? Neznamená to, že si žijem v imaginárnej bubline a...
Ako ísť za hlasom svojho srdca

Ako ísť za hlasom svojho srdca

od

Ako ísť za hlasom svojho srdca (Cvičenie, ktoré môžete robiť kedykoľvek aj počas roka)   Je krátko po novom roku a mnohí z vás majú plnú hlavu myšlienok, predsavzatí, ktoré by ste radi zrealizovali. Ak si myslíte, že tento článok bude o novoročných...
Ako nájsť zmysel života, keď sa cítite stratení?

Ako nájsť zmysel života, keď sa cítite stratení?

od

Ako mať život, ktorý vám prináša radosť, šťastie a v neposlednom rade aj zdravie Cítite sa stratení? Máte pocit, že potrebujete nájsť zmysel života? Otázky, ktoré si pokladajú ľudia, ktorí si prešli rôznymi etapami v živote a cítia, že svoj život nežijú, ale skôr...
Ako pustiť kontrolu

Ako pustiť kontrolu

od

Ako pustiť kontrolu v živote (Ako získať nadhľad a vedieť kedy pustiť kontrolu?)   Čo by sa stalo, keby sme sa nemuseli v živote kontrolovať? Kebyže si len tak žijeme? Bez potreby kontroly seba, druhých, okolností… Skúšam si to len predstaviť a pociťujem...
Psychosomatika a atopický ekzém

Psychosomatika a atopický ekzém

od

Psychosomatika a atopický ekzém Čo je ekzém, aké sú jeho prejavy a čo s tým…   V tomto článku sa venujem atopickému ekzému z rôznych uhlov pohľadu. Povieme si niečo o tom, čo je to atopický ekzém. Aké sú jeho najčastejšie prejavy a ako vzniká. Zároveň si...